椎山なつみ @Ntm723shi

産後体重7キロやせたけど
あと3〜4キロが
もどらなーい。

水着きたい。

グラビアしてた時は
水着になるってるとやせたけど
それって効果あるのかしら、

目指せこのころ、

水着なってみるかww

#骨盤矯正ダイエット　
#グラビア　#戻りたい　
#人妻　#水着需要ない
#グラドル自画撮り部 なつかしい https://t.co/C6XuiK8mKD
2021-07-17 14:04:35

今日は #なつみの日 #723の日

暑さに負けず
がんばろー！！！

みんな熱中症に気をつけて💦

涼しくなりそうな画像はるね！✨

#グラドル自画撮り部
#暑いので涼しげな画像を貼る
#暑いので脱ぎます 笑
#エンタマ https://t.co/qJNnwOYg2t
2018-07-23 14:54:40

#ビキニの日

#グラドル自画撮り部

だってさ！ https://t.co/IC8xpqQKqY
2018-07-05 16:37:47

ねぇねぇ。。

椎山の胸、成長した疑惑

Before 前の2枚
after 次の2枚

成長したと思う人RT
してないよって人 いいね
コメントも📝まってる！！！

#グラドル自画撮り部
#椎山成長期 https://t.co/Gc3rlGET5n
2018-03-07 21:39:54

おはおは！おつなつ！✨

今日は久々の水着👙
どきどきしちゃうね！

黒髪ぽくて水着なんて
レアだからこんば損ばい^ ^

#グラドル自画撮り部 https://t.co/ktWmis5Dem
2018-03-03 08:24:13

今日は #パンツの日
下着ってことで
#12星座ブラ の時のやつを✨

また、情報公開したら
色々報告します♡♡♡

#グラドル自画撮り部 #下着モデル https://t.co/qVPv35VZok
2017-08-02 17:41:21

今日はパイの日なんだってー

さりげなパイ と ちゃんとしたパイ
のせよーっと！

#グラドル自画撮り部 https://t.co/mtYxRdVTSC
2017-08-01 17:38:14

おはおは！！🌟

今からいってきます！💕

#グラドル自画撮り部 http://t.co/w3vRF5F0DS
2015-10-04 11:11:42

Cちゃんねるきてくれてありがとう！💕

#椎山なつみ #グラドル自画撮り部
#アイス女子 #Cちゃんねる723 http://t.co/aJVHkRMpIG
2015-09-30 23:20:39

【番組】
椎山なつみのCチャンネル〜女優への道〜
http://t.co/0JwwmQWJOX

もーすぐ！！！💕

#グラドル自画撮り部
#Cちゃんねる723 #椎山なつみ http://t.co/Xh4tGJasbK
2015-09-30 21:30:39

９月１位「いいね！」を！！
椎山裕加さん （２１歳・カフェ店員） http://t.co/lAJZWOvVqt

↑↑↑↑↑↑↑↑
サイトに飛んでからいいね
お願いねっー！！！💕

今日の23:59まで！！！

#グラドル自画撮り部 http://t.co/R5g8F7rFP2
2015-09-30 20:09:24

今から行ってきまーす！！🌟

お腹すいた。。。

#椎山なつみ #Cちゃんねる723
#tokyo #フォロワー募集中
#グラドル自画撮り部 http://t.co/e8yKpeqd4R
2015-09-30 11:47:30

明日はCちゃんねる！！

【番組】
椎山なつみのCチャンネル〜女優への道〜
http://t.co/0JwwmQWJOX

#グラドル自画撮り部 http://t.co/70tztVQr3W
2015-09-29 21:29:41

【#346】 椎山裕加さん （２１歳・カフェ店員） http://t.co/lAJZWOvVqt

明日まで！！

いいねを競ってます！
今一位と同点！！！

よかったら妹の応援もしてあげてね💕

#グラドル自画撮り部
#拡散希望 http://t.co/mb0BGBmKwT
2015-09-29 16:18:43

おはおはー！🌟

今日はギターのレッスン！
明日の台本覚えながら移動するぜ！

#グラドル自画撮り部
#自撮り #ギター #レッスン #台本 http://t.co/o1aZ9cQo5T
2015-09-29 11:07:45

【拡散】

椎山なつみのCちゃんねる（ニコ生）#9 http://t.co/TkFXTcehR5

30日だよー！💕

#グラドル自画撮り部
#カンカン帽 #椎山なつみ
#Cちゃんねる723 http://t.co/fwABpAtXK5
2015-09-27 14:48:53

こんにちわー！

髪ふわふわです！笑

#ワインレッド #カンカン帽
#椎山なつみ #グラドル自画撮り部
#ふわふわ http://t.co/qP0ibSNUUp
2015-09-27 12:15:05

休日満喫したよーん！

そろそろ、準備して行ってきます！🌟

#グラドル自画撮り部
#大好き #ディズニー #映画 http://t.co/YwDplrPPtu
2015-09-24 15:15:31

ライブ写真あっぷ！
Facebookでみれるよー！🌟

https://t.co/5EdwpcbdYO

https://t.co/xMj1kekBZB

#グラドル自画撮り部 http://t.co/MJ3ernic0N
2015-09-24 12:47:42

おはおは！💕

昨日は楽しすぎて帰って即効寝ました！
夢の中でも踊ってたよ！笑

#グラドル自画撮り部
#グラドル #アイドル
#拡散希望 #気になったらフォロー
#朝のあいさつ #picket #ピケ
#椎山なつみ #星優姫 http://t.co/aU0u3fvvKk
2015-09-22 09:49:52

今日は次の関係で抜けてしまって
申し訳なかったです。

無事に終わりました！！

楽しかった！💕

#グラドル自画撮り部 http://t.co/dW0q7p2CxF
2015-09-21 21:55:06

さぁさぁー！
もーすぐだね！！

出番は16:50からだよーん！💕
みんなに会えるのが私にはプレゼント！
なので、プレゼントください！(o^^o)

#拡散希望
#グラドル自画撮り部 http://t.co/EuR9jCz6lJ
2015-09-21 14:50:55

さぁさぁ、楽しみですな！💕

まるちフェスvol.1
■9月21日(祝・月)
■Road to STAR(銀座)
■OPEN 15:00
■CLOSE 20:30

16:50〜 picket 出番だよ！💕
#グラドル自画撮り部 http://t.co/3wF5xck1EA
2015-09-21 12:35:32

今日はありがとう！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

たくさん喋れたー💕
#グラドル自画撮り部
#Cちゃんねる723 http://t.co/WJOySaLC2Y
2015-09-16 23:07:10

買い物したら上にあったもの
取れなくて悩んでたら
素敵な男性がさっと取ってくれた💕

私も優しくできる人になろう^^
今日はhappy！

http://t.co/0JwwmQWJOX

#いいなと思ったらRT
#グラドル自画撮り部 http://t.co/erhlcQfZjV
2015-09-16 13:24:30

まるちフェスvol.1
■9月21日(祝・月)
■Road to STAR(銀座)
http://t.co/28gpKtdMpx
■OPEN 15:00
■CLOSE 20:30

#グラドル自画撮り部
#ライブ #予約受付リプ http://t.co/yb1411eGQR
2015-09-15 11:19:06

おはおは！！

日傘を忘れてしまったぜ。。

そして、明日は
椎山なつみのCチャンネル〜女優への道〜
http://t.co/0JwwmQWJOX

#グラドル自画撮り部
#椎山なつみ
#Cちゃんねる723 http://t.co/Wt2UDTRPkZ
2015-09-15 10:53:17

こんにちにち！🌟

今日も雨ですなー！
梅雨みたい！！

前髪ないほうがすき？？
みんなに、意見ききたいなー！💕

#グラドル自画撮り部
#ロングヘア時代 #フォロワー増やしたい #椎山なつみ #質問 #前髪
#自撮り #雨 http://t.co/1Le3f4C83C
2015-09-10 12:15:50

おはおはー！🌟

雨だぁー。いやだけど

21日はライブだよー💕

#グラドル自画撮り部 #仲良し
#あいさつ #雨 #椎ちゃんズ
#いいなと思ったらフォロー
#flumpool すき #いいね
#椎山 #姉妹 #お腹減った http://t.co/jmb0QvJVxx
2015-09-08 11:11:31

【#346】 椎山裕加さん （２１歳・カフェ店員） http://t.co/lAJZWOvVqt

妹が出てるので
いいね！ 押してあげてね！💕
200いいね目指してます！

#グラドル自画撮り部
#いいね #椎ちゃん http://t.co/XxBUYFl3eo
2015-09-07 19:32:55